Здравствуйте Наталья!
Вы слишком быстро худеете. Это нежелательно. Пересмотрите свой рацион, видимо он не сбалансирован из-за этого могут быть и болевые ощущения.

Увеличение печени не заболевание, а симптом. Обратитесь к врачу, обследуйтесь и ищите причину проблемы.

Винегрет можно. Диета описана в статье.

Вообще-то нельзя. Но далеко не все могут от него отказаться. Если это ваш случай, то определенно нужно исключить растворимый и крепкий натуральный. Как компромисс — можно попробовать кофе с молоком. Но следите по самочувствием. Если появляется какой-то дискомфорт, то кофе исключите полностью.
Что касается пониженного давления, тут может помочь массаж, легкая ежедневная зарядка, прием витаминов.

Сати, большое спасибо, что написали о результатах! И спасибо за пожелание!

Информации о гепатотоксичности этого препарата у меня нет. Если учесть что это за препарат, я бы скорее предположила, что дело в лишнем весе. Но если вы относитесь к тем редким 10-15% больных гипертонией, которые не имеют лишнего веса, нужно продолжать искать причину.

Поститься при заболеваниях печени и ЖКТ нельзя. Это не только точка зрения официальной медицины, но и мнение большинства представителей современной православной церкви.
Как сказал Иеромонах Олег (Осипов), врач и священник Вознесенского Печерского монастыря «Если мы говорим о соблюдении поста мирянами, в первую очередь, мы должны думать о посте духовном, иначе встречается противоположная вещь: непомерное возрастание гордыни, когда сидят на хлебе и воде и знаться ни с кем не хотят. Так что пост полезен тогда, когда он по силам, а если вы в них не уверены – посоветуйтесь с врачом и своим духовником.»

Здравствуйте Ольга!
Хлопья есть разной обработки, сейчас популярны те, которые не нужно варить — вот их лучше исключить вообще.
Овсяную кашу из цельных зерен, или на худой конец Геркулес (только тот, где на пачке указано, что он нуждается в варке), если любите можно в небольших количествах употреблять.
Но обратите внимание — в больших количествах овсянка может нанести вред, в ней содержится достаточно много фитиновой кислоты нарушающей всасывание цинка, железа и кальция (то есть увеличивается риск развития остеопороза).
Кроме того, овсянка съеденная как единственное блюдо на завтрак, часто провоцирует мучительную изжогу.

Практически все продукты в чем-то полезны. Цельная гречневая крупа вполне хороший продукт, но никакими чудесными свойствами не обладает, ни в том, что касается белка, ни в том, что касается витаминов или микроэлементов.
Это просто вкусная каша и несмотря на то, что часто пишут об огромном количестве витаминов, богата она витаминами группы В, не в абсолютных значениях, а относительно других круп. Например, чтобы из гречневой крупы получить суточную дозу витамина В1, нужно съесть более килограмма крупы, т.е. где-то 2,5 кг гречневой каши.
Но, как часть рациона, гречневая каша имеет полное право на существование.

Что касается пропаренной гречки, я с таким продуктом не сталкивалась, встречала только жареную и сырую, так называемую зеленую. Зеленая гречка продукт ну, несколько специфический — она быстро портится, быстро разваривается в размазню, рассыпчатую кашу из нее приготовить не просто, и вкус хуже, чем у жареной. Например дети и мужчины ее есть отказываются. При этом, поскольку крупа варится, она теряет значительную часть полезных свойств, а значит все жертвы напрасны.

Спасибо большое за добрые слова
Квестор, вернее его действующее вещество розувастатин, препарат не простой и небезопасный — от его приема могут возникать и поражения печени, и поражения мышц. Но при атеросклерозе, на сегодняшний день, он считается эффективным. Достаточно много исследований показало, что розувастатин снижает риск развития инфарктов и инсультов.
Однако, учитывая противопоказания и возможные побочные эффекты, обычно его назначают только как крайнюю меру — когда были испробованы и похудение и лечебные диеты, а значительного улучшения не произошло.
Поскольку я ортодокс в вопросах здоровья, я считаю, что медикаменты нужны тогда, когда они действительно нужны и когда без них нельзя ничего исправить. Поэтому в данном случае, на мой взгляд, нужно:
1. Идти к доктору который назначил квестор и рассказать ему о вашем состоянии. Я бы еще рекомендовала сделать кардиограмму, просто на всякий случай.
2. Начинать лечебную диету, медленно снижать вес, потом также медленно подключать физические нагрузки.

Здравствуйте Наталья!
Встречный вопрос, а зачем?
Вообще, теоретически, при определенных обстоятельствах, при постельном режиме (чаще всего в стационаре) разгрузочные дни назначаются. Но на одних яблоках или одном кефире конечно сидеть нельзя.

Здравствуйте Наталья! Отличный результат! Спасибо, что написали

Можно, только в разумных количествах.

Ответила на ваш e-mail.

Здравствуйте Инна!
Сухофрукты, конечно в разумных количествах, можно. Что же касается любой колбасы то очень нежелательно. В ней обязательно будет свиной и/или говяжий жир, а может быть и какой-то гидрогенизированный растительный жир, часто не заявленный в составе. При заболеваниях печени, этих продуктов желательно избегать. Кроме того, качество сырья также может быть самым разным, а это дополнительная нагрузка на печень.

То, что вы просите есть в планах питания которые я составляю для клиентов, чтобы заказать план питания, нужно заполнить опросник по ссылке в конце статьи. Это платная услуга.
Второй вариант, в ближайшее время мы выпустим бесплатное приложение с рационом к этой диете. Там будет меню на 2 недели. Но сразу скажу, это меню не предполагает похудения, оно составлено точно по базовым характеристикам диеты.

При заболеваниях печени употреблять субпродукты нежелательно, ну то есть печенку можно, но лучше обойтись без нее (просто в силу качества продающихся сейчас продуктов).
Если вам нужен витамин Е в обычном подсолнечном масле альфа-токоферола в 50 раз больше чем в печенке — 48 мг на 100 грамм против 0, 63 мг.

Людмила, объективно ответить на ваш вопрос коротко сложно, но я постараюсь.
Вам нельзя употреблять спиртное, никакое вообще категорически. То есть если бы был только гепатоз, то натуральное сухое или полусладкое (именно натуральное, 5-7 градусов вино) было бы можно, при панкреатите нет. Что касается курения, можете не курить, не курите вообще, не можете, уменьшите количество сигарет до того минимума который можете соблюдать и не курите на голодный желудок.

Рацион должен быть составлен из продуктов и блюд разрешенных при более тяжелом заболевании — панкреатите. Нужен строгий режим питания 5-6 приемов пищи, через равномерные промежутки времени. Также обратите внимание, чтобы в еде было достаточное количество жиров — сливочного масла (без термообработки) и разных растительных масел. При правильно составленном рационе боли в правом подреберье должны ослабнуть и со временем прекратиться.
В каком состоянии у вас желчный пузырь? И какая причина вызвала острый панкреатит? Как давно вас выписали из стационара и вы стали самостоятельно придерживаться диеты?

Здравствуйте Ирина! Начнем с главного — надеяться вам есть на что и отчаиваться точно не стоит. Да, у вас проблемы со здоровьем, но это не повод опускать руки, это повод действовать.
Что нужно сделать в первую очередь — подобрать НПВП с минимальным негативным воздействием на ЖКТ и в минимально допустимой дозировке. Тут нужен хороший врач. Никакого самолечения.
И вот после коррекции лечения нужно подключать лечебную диету. Без коррекции НПВП эффект от диеты будет намного слабее.
Что касается упоминавшихся препаратов для лечения печени. Бог с ними, с лекарствами, печень уникальный орган, если создать ей необходимые условия, она способна восстанавливать свои функции даже при достаточно тяжелых поражениях. Хронический панкреатит также можно приостановить или по крайней мере сильно затормозить его развитие.
Что касается подбора диеты. Подобрать ее можно. Но будет нужна дополнительная информация: биохимический анализ крови, результаты УЗИ, также мне нужно знать в каком состоянии у вас почки, нет ли анемии, принимаете ли вы ферменты и др.

Здравствуйте Юлия!
Результаты отличные.:)
Йогурт с фруктами нельзя, он не отвечает вашим потребностям. Хотите заменить йогурт возьмите простоквашу, или ряженку.
Что касается хлеба, цельнозерновой хлеб вам противопоказан. Что же касается пользы, от того количества хлеба которое есть в вашем плане питания, никакой значительной пользы получить не получится.
Про вес. Исходя из вашей ситуации, 7 кг это не много, а третий будет около 5-6 кг.

Гепатоз излечим. С гепатитом В все намного сложнее. На сегодняшний день острый гепатит В в большинстве случаев излечимым, хронический гепатит В не излечим. Однако, даже в случае хронического гепатита В грамотное лечение, пожизненное соблюдение диеты помогают сохранить качество жизни в большинстве случаев предотвратить цирроз и рак.
Вам нужно обратиться к гепатологу за назначением лечения, возможно он вас отправит к инфекционисту. + Постоянное соблюдение 5 диеты.

Здравствуйте Наталья!
Внизу статьи есть кнопочка «Подробнее» — нажмите, прочитайте, выберите вариант программы который вам подходит, нажмите «Заполнить анкету». Заполните опросник, мне придет оповещение я с вами свяжусь, и расскажу следующие шаги.

Здравствуйте Наталья! Я очень рада, что все налаживается. Большое спасибо, что отписались.