Как сделать медовое обертывание дома
Вам понадобится 100-200 грамм жидкого меда, пищевая пленка, простынь и легкое одеяло.
Сделайте пилинг, например кофейный ( 1 часть сухого молотого кофе и 1 часть жирной сметаны), ополоснитесь под душем, и примите теплую ванну продолжительностью 10-15 минут.
После этого вытритесь насухо и нанесите на тело мед, закройте тело пленкой и полежите 30-40 минут.
Как вариант, можно просто укрыться простыней, а поверх нее одеялом. По окончании процедуры примите душ, или оботрите тело махровым полотенцем, смоченным в теплой воде.
Если у вас есть только кристаллизованный, или засахаренный мед, его можно растопить на водяной бане, однако вы должны следить, чтобы температура меда не поднималась выше 37-39 градусов, т.к. уже при температуре 40 градусов, около 200 полезных компонентов меда потеряют свои свойства.
Противопоказания
Аллергия на мед и любые другие продукты пчеловодства, сердечная недостаточность, гипертония, аллергические реакции, цирроз печени.
Как выбрать мед для обертывания
Перед проведением обертывания нанесите на внутреннюю поверхность локтя капельку меда который будете использовать для процедуры, и накройте кусочком пищевой пленки.
Через 30 минут снимите и смойте мед. Если не появилось раздражения, зуда и других признаков аллергии, вы можете использовать этот мед для обертывания.
Результаты медового обертывания:
Кожа после обертывания будет эластичной, мягкой и гладкой, с легким ароматом меда.
Объемы тела заметно уменьшатся уже после первой процедуры. В среднем потеря веса после медового обертывания составляет до 0,5 килограмма.
Результаты действительно впечатляющие. Однако следует понимать, что мед не вытягивает и не расщепляет жир, как часто пишут. Мед вытягивает лишнюю воду, и снимает воспаление. Оба эти фактора важны для борьбы с лишним весом и целлюлитом. Как и то, что мед улучшает кровообращение и способствует регенерации кожи.
Медовые обертывания можно использовать для снятия отеков.
В целом, мед незаменим как вспомогательное средство при похудении и лечении целлюлита, но он один решить эти проблемы не может. Мед не волшебная таблетка, и не сможет заменить здоровое питание и физическую активность.
Мы рекомендуем попробовать эффективный и здоровый план питания для похудения в мобильном приложении «Едим Правильно».
