Женщины с нижним типом фигуры имеют более здоровое сердце, чем женщины с верхним типом фигуры.

Даже у женщин с нормальным индексом массы тела расположение жира на теле варьируется. Одни женщины имеют больше жира вокруг талии, другие больше вокруг бедер и ног.

В журнале European Heart Journal исследователи изучили 2683 женщин в постменопаузе с нормальным ИМТ, наблюдая их в среднем 18 лет. Они обнаружили 291 случай сердечно-сосудистых заболеваний.

После поправки на другие факторы они обнаружили, что ни жировая масса, ни процентное содержание телесного жира не были связаны с риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Связь была исключительно с одним показателем – расположением жира. Женщины, у которых жир располагался вокруг талии, риск развития ишемической болезни сердца или инсульта был на 91% выше, чем у тех, у кого жир располагался на бедрах.

«К сожалению, мы не знаем, как перенести жир с живота на ноги», — сказал старший автор, Кибин Ци, доцент медицинского колледжа Альберта Эйнштейна. «На это влияет генетика. Упражнения помогут для похудения, но нам не известны упражнения, которые могли бы изменить расположение жировых отложений на теле.