Я похудею!
Диета при акне, угревая сыпь питание, Акне на спине, Угревая сыпь причины и лечение, диета при акне,Как избавиться от угревой сыпи, лечу угревую сыпь, Угревая сыпь у взрослых, Лечение угревой сыпи, диета против акне. Средства от угревой сыпи, диета против акне, помогает от угревой сыпи, лечение угревой сыпи у взрослых.

Угревая сыпь или акне — проблема, мучительная в любом возрасте. Угревая сыпь у подростков приводит к негативу во всех сферах. Внешняя непривлекательность воспринимается как причина всех несчастий — снижается самооценка, человек становится нервным, замыкается в себе. И в общем-то сложно их в этом упрекать, ведь акне действительно уродует лицо, а шрамы от него зачастую остаются на всю жизнь.

Угревая сыпь у взрослых переносится не так трагично, но также сильно меняет качество жизни. И если у подростка есть надежда, что он «перерастет» угревую сыпь, то взрослый понимает, что на природу полагаться смысла нет.

Взрослые знают все про дигидротестерон, про бактерии Propionibacterium acnes, обращаются к косметологам и дерматологам, ищут народные средства от акне, но ситуацию это практически не меняет. Давайте разбираться в чем причина неудачи. Для этого рассмотрим традиционное лечение угревой сыпи.

Традиционное лечение акне

Обычно начинается с самолечения — маски, подсушивающие и обезжиривающие средства. Работает это совсем не так, как хотелось бы. Спирт и лаурил сульфат разрушают защитный барьер кожи, и бактерии с ее поверхности без проблем попадают в сальные железы вызывая воспаления. Кроме того, нервные окончания, находящиеся вокруг сальных желез, при раздражении начинают выделять стимулирующие работу сальной железы и ее рост нейропептиды. С точки зрения природы все логично – кожа повреждается и высушивается, значит ее нужно смазать жиром. Также нейропептиды активируют клетки выделяющие гистамин, то есть начинается типичная аллергическая реакция с зудом и воспалением.

Дальше начинаются походы к косметологу. Хороший косметолог не будет делать никаких серьезных процедур если на лице клиента больше нескольких воспалительных элементов. Он просто отправит такого клиента к врачу. Но некоторые могут предложить сделать механическую чистку, пилинг или микродермабразию. В большинстве случаев, эти процедуры только ухудшают состояние.

Когда ничего из этого не помогает, обращаются к дерматологу и он начинает с обследования организма. Сначала ищут проблему в гормонах — если проблема в них, то при хорошем враче ее решают достаточно успешно. А вот если дело не в гормонах, все становится сложнее, тогда в ход идут антибиотики и ретиноиды.

Антибиотики

Казалось бы, вполне логично – воспаление вызвано микроорганизмами, значит, для его лечения нужны антибиотики. Чаще всего назначают азитромицин, доксициклин (в частности «Юнидокс Солютаб») и наружно применяют Зинерит. Во время и после приема антибиотиков у большинства страдающих акне происходит улучшение, но оно очень быстро заканчивается. Кроме того, угревая сыпь после лечения антибиотиками не просто возвращается, а возвращается в еще более тяжелой форме. В дополнение ко всему исследования показали, что у 70% пациентов проходивших лечение антибиотиками более одного раза, кожа заселена бактериями устойчивыми к антибиотикам. А зачастую, к вернувшемуся акне прибавляется аллергия, дисбактериоз кишечника и кожных покровов (доходит даже до проблем с печенью). То есть, чем упорнее ваш дерматолог пытается вас вылечить антибиотиками, тем ситуация становится хуже.

Конечно, в ряде случаев (большие или глубоко расположенные угри) лечения антибиотиками не избежать, но в основном антибиотики не нужны и приносят скорее вред.

Ретиноиды

Особенно популярен Роаккутан. Роаккутан, Аккутан изначально применялись исключительно при тяжелых заболеваниях кожи, как крайняя мера (за рубежом и сейчас так применяются). Однако отечественные дерматологи начали активно применять Роаккутан и другие ретиноиды для лечения акне. Курс лечения 15-20 недель и более.

Ретиноиды часто вызывают раздражение, сухость кожи лица и тела, губ и слизистых оболочек, выпадение волос. Кроме того, общее самочувствие сильно ухудшается – появляется подавленность, слабость, сонливость, проблемы с концентрацией внимания, нередки депрессия, ухудшение зрения. Ретиноиды могут вызвать панкреатит — воспаление поджелудочной железы вызывающее гибель ее клеток. Также Роаккутан оказывает токсическое воздействие на печень, поэтому во время курса лечения нужно постоянно контролировать функции печени, количество лейкоцитов в крои, уровень триглицеридов и холестерина.

Ретиноиды категорически противопоказаны во время беременности и кормления грудью, поскольку имеют доказанное сильное тератогенное воздействие (приводит к врожденным уродствам), кроме того, беременеть после курса лечения Роаккутаном нельзя не менее полугода (в некоторых источниках указан срок 2 года).

И снова-таки, примерно в половине случаев в срок от нескольких месяцев до 2-3 лет после окончания приема проблема возвращается, иногда и в более тяжелом виде, чем была до применения Роаккутана. Кроме того, отмечены случаи, когда прием Роаккутана провоцировал усугубление акне вплоть до серьезных абсцессов требующих вмешательства хирургов.

Складывается впечатление, что никакого выхода нет и вылечить акне нельзя. Но это не так.

Комментарии (7)

Саша#

Лечилась антииотиками, 2 курса, лечилась роаккутаном — пол года пропила, через год все стало как было если не хуже. Буду пробовать диету, это уже последняя надежда.

Татьяна#

У меня кстати, 5 лет назад угревая сыпь вылечилась как раз диетой, когда планировали ребенка, потом на ГВ оказалось что он плохо переносит кучу всего, что я ем. Короче, все прошло и даже шрамов не осталось, только последние полтора года как стало можно я расслабилась и вуаля — сейчас все тоже, ну разве не в такой тяжелой форме. Буду снова садиться на диету, делать нечего.

Аноним#

А кака разница что я ем? Какое вообще отношение состояние кожи имеет к еде? Что вы сочинаяете?

Алена#

Яхочу оставить отзыв про план питания то есть рацион при угревой сыпи который я здесь заказала.
Надо сказать, что у меня остался неприятный осадок. Прямо очень. Была у меня конечно тяжелая форма, я не отказываюсь, угри в основном на подбородке, в районе гланд, виски. Что я могу сказать, это выброшенные деньги — во-первых, угри ушли только через три месяца!!!! Только через три месяца питания по плану. То есть я целую вечность питалась всякой ерундой -супами, салатами , пареным-вареным. Ну ладно, я выстрала. А знаете, что было потом? Я еще целый месяц ела по этому плану, а потом перешла на нормальную еду и что вы думаете??? Угри вернулись! Так зачем мне такой план, если он лечит пока ним пользуешься? Вы что думаете, я должна до старости отказывать себе в нормлаьной еде? Так вот я люблю извините пирожные, картошку фри, чипсы, а не эту вашу запеченную треску с овощами. Не можете вылечить угри не беретись!

Аноним#

Удивительные вещи пишут люди! Человеку даже в голову не приходит, что если это уже внаружу выходит, то что тогда там внутри?! Благо — никому не видно! Наверно поэтому и сердимся на других, а не на себя ( кстати, за то, что сами с собой делаем)

Лора Лаймме#

Здравствуйте Алена!
Большое спасибо за ваш отзыв и озвученную точку зрения.
Я могу вам повторить только то, о чем я вас предупреждала в самом начале нашего общения: я могу сделать такой план питания, при применении которого пройдет акне, но я не умею творить чудеса. Я не могу сделать так, чтобы питание тем, что вы называете «нормальной едой» не отражалось на вашей коже. Мне казалось, что я смогла донести до вас этот факт, но видимо я недостаточно четко это пояснила.

Но в целом, я считаю, что вы при помощи плана добились более чем значительных успехов, если учесть, что всего три месяца питания по плану убрали акне которым вы страдали 7 лет.
Но безусловно, выбирать что для вас приоритетнее, можете только вы.

Александра#

Кажется у Алены проблемы с головой либо она просто троллит нас)
1) три месяца реально хороший срок, как раз за три месяца кожа полностью обновляется.
2) от слов «нормальная еда» и «всякой ерундой» я просто рассмеялась. Нормальная еда-это овощи, фрукты, каши и мясо в ограниченных количествах. А вот ненормальная как раз таки пирожные, чипсы и прочая фигня. По-моему очевидно что еда-это топливо благодаря которому работает наш организм. И чем топливо качественнее тем дольше и исправнее наш организм будет работать. Когда не хватает каких то элементов-организм начинает страдать. В чипсах или пирожных нет никаких элементов полезных. Так и где тогда брать все необходимое организму и с чего ему быть здоровым ? Как по мне связь питания, здоровья и внешнего вида очевиднее некуда.

Ваш комментарий:

Вы можете оставить анонимный комментарий не указывая имени и адреса электронной почты.

Отмена
Я похудею!

© 2024 Отказ от ответственности. Все материалы сайта, независимо от формы и даты публикации, являются объектами авторского права и могут быть использованы только с письменного согласия редактора сайта. Адрес электронной почты редакции: